homestiri sanatatedespre anticonceptionalesfatul mediculuieducatie sexualaforumcontact

Diversificarea-2


#1 2011-04-12 19:00:24

gargarita
Moderator
Inregistrat: 2008-01-27
Mesaje: 28737

Diversificarea-2

sa avem bebelusi mancaciosi  bis  bis  bis

o'hara a scris:

La un copil cu greutate in grafic se incepe diversificarea cu supa crema de legume pe cand la unul mai slabut se va incepe cu cereale fara gluten, adaptate varstei lui. Din proprie experienta recomand humana ? ca aroma si gust. Evident ca puteti alege orice va convine ca pret, marca, alta recomandare, etc.

Dupa ultimele norme OMS diversificarea ar trebui inceputa la 6 luni indiferent ca bebe e alaptat natural sau cu formula. Pana sa fie aplicate si la noi normele astea va mai dura ceva asa ca eu as merge pe varianta 5 luni bebelusul alaptat cu formula si 6 luni cel natural. Daca vreti neaparat evident ca puteti si la 4 luni insa eu nu o recomand ? si in ideea ca stiu baietii aia cu normele ceva tongue

Nu sunt pro suculete, supici, sarmalute si carnaciori de la 2 luni, 3 luni sau chiar 1 luna jumătate in unele cazuri am auzit yikes laptele e foarte important si nu se va mai intalni cu el in formula de inceput asa ca nu faceti rabat, nu ascultati de baba x si baba y care dadea nu stiu ce mancaruri gatite la copii asa de mici. Ascultati-va instinctul dar cu cap 
Bon?acu sa incerc sa va fac si o schema:
-    5 luni - Normotrofic  - supa crema de legume
-    5 luni ? eutrofic ? cereale fara gluten (orez, roscove, porumb)

Supa crema de legume:
Se incepe cu morcov si pastarnac sau patrunjel in cantitate egala, cate 20-30 g pe zi, crescand treptat cantitatea pana ajungeti sa inlocuiti masa de lapte de la ora respectiva. Adica daca bebe papa 200 ml lapte veti ajunge sa ii dati 200 g de supa crema. Evident daca vrea. Daca nu, mergeti pe cantitatea pe care o vrea si completati cu laptic. O data la 4-5 zile, functie de reactia lui la alimentul respectiv, se adauga in ordine ? ceapa la fiert pe care o scoateti cand pasati legumele, dovlecel (ATENTIE sa nu fie si samburii ca sunt cu potential alergen), ardei dar fara coaja (o dati la o parte dupa fiert ca e mai usor de indepartat), cartof. O data introduse puteti sa nu le fierbeti si sa le serviti pe toate o data in acelasi maglavais. Puteti face insa variatiuni pe aceeasi tema tongue

Dupa ce bebe a implinit 6 luni in cazul celui alaptat cu formula si 7 luni cel alaptat natural (decalajul intre ei cu diversificarea e de o luna. Asta e motivul nu pt ca cel alaptat natural nu ar fi pregatit) se poate introduce carnita de pui. Se incepe cu o cantitate care sa incapa intr-o lingurita (cand e deja fiarta si taiata) si se creste treptat pana ajungeti la 30 g zilnic. Nu are nevoie de mai mult.

             Carnea de pui
Se da un clocot intr-o oala separat de legume. Se arunca apa respectiva si i se mai da un clocot intr-o apa noua si curata. Asa zic ei insa eu nu schimbam apa pt ca proteinele ramase in apa aia sunt necesare si ele si cu apa mai subtiam din piureul de legume. Eu puneam carnea la fiert si dupa ce incepea sa bolbocaie o lasam 10 minute si gata carnea. Cumparam piept proaspat sau file ca ala e the best, il portionam in bucatele de vreo 7/7 cm, inveleam fiecare bucatica in folie, bagam totul intr-o cutie pe care scriam data la care am transat the beast si scoteam in fiecare dimineata cate o bucatica pt masa din ziua respectiva. Asa nu trebuia sa merg o data la 2 zile dupa carne.

Tot acum puteti incepe sa diversificati inca o masa si anume cea de la ora 10. Cu fructe si branzica. Fructul cel mai bine tolerat este marul, de preferat in prima faza copt. Eu i l-am dat crud de la inceput si l-a tolerat f bine. La fel ca si la legume, ca si la orice alt aliment nou introdus, se asteapta 4-5 zile pt a vedea cum il tolereaza bebe. La copii constipati se poate face o combinatie de mar cu para sau chiar numai para. Fructe sa fie pe piata ca avem ce sa le dam. ATENTIE la piersici si caise la puful de pe ele pt ca au potential alergen. Eu am preferat de la inceput sa ii dau fructele la borcanel pt ca sunt bio si pt ca sunt pasteurizate. In felul asta potentialii alergeni dispar.

Branzica in prima faza se face din lapte formula cu pastile de calciu. Puneti laptele la fiert si cand incepe sa creasca puneti pastile pasate de calciu gluconic si amestecati pana vedeti ca se separa zerul. Strecurati prin tifon si gata branza. Din 250 ml lapte ies cam 50 g branza, de ajuns pt o masa. Cam dupa o luna am trecut eu la laptele de vaca strict pt branzica si anume la lapte cedra de 1.5% grasime. Dupa vreo 2-3 saptamani puteti trece la cel gras de 3.5% pt ca au nevoie de acele grasimi.

Daca bebe tolereaza totul ok si nu au aparut eventuale alergii sau mofturele puteti introduce si cerealele. Eu nu sunt pro cereale bagate la biberon seara. Incarca burtica si somnul ala de fapt e mai agitat decat unul numai cu lapte. In momentul in care am introdus cerealele am inversat masa de la 10 cu cea de la 4 si anume cerealele le manca la 10 pt ca dau energie, la 13 avea masa de legume si la 16 masa de fructe cu branzica.  Insa eu diversificasem bebelusul de la 4 luni si se cerea de-acum si a treia masa. Voi puteti pune o lingura de cereale la fructe si branza si sa mai asteptati pana la 7 luni pt a diversifica complet a treia masa.

Dupa 6 luni pot fi introduse cerealele cu gluten. Daca aveti o retinere le puteti introduce dupa 7 luni, nu e nicio problema. E de preferat insa sa aveti zilnic masa de cereale, masa de legume cu carnita, masa de fructe, masa de lapte. Asa acoperiti toata piramida alimentelor.

De la 7 respectiv 8 luni puteti introduce iaurtul (ori facut in casa ori cautati unul in magazine care sa va convina ? a mea a mancat humana muuult timp, apoi mili alternativ cu tnuva), ficatelul pe care il fierbeti ca si carnea de pui, carnea de curcan, fasolea verde, conopida, brocoli, rosia decojita si curatata de samburi  si galbenusul de ou. La fel variatiuni pe aceeasi tema :
-    Dimineata lapte
-    La ora 10 ? fructe cu branzica sau fructe simple sau fructe cu cereale
-    Pranz legume + carne de pui/ carne de curcan/ ficatel/ galbenus de ou (in fiecare zi alt aliment alternativ; sa nu lipseasca in nicio zi unul dintre acestea)
-    La ora 16 ? cereale sau iaurt cu branza si mamaliguta daca nu ati dat branza dimineata, etc
-    Seara laptic.


Recapitulare tongue
1.    La 5 luni cereale sau supa de legume
2.    La 6 luni carne, branza, fructe, eventual cereale
3.    La 7 luni iaurt, ficatel, galbenus

La varsta de 7-8 luni ar trebui sa aiba macar 2 mese diversificate dar nu mai mult de 3. Din momentul asta, avand alimentele de baza introduse, puteti jongla cu mancaruri mai deosebite ? o ciorba de perisoare, un bors de pui, o tocanita de ficatei, paste cu un sos de rosii, pilaf de orez, etc. totul adaptat varstei lor si numarului de dinti big_smile  ? ca si cantitate si fara sare (condimente insa puteti pune)

La 8-9 luni va ramane de introdus carnea de vita care nu e necesara mai mult de 1 data pe saptamana daca nu chiar 2. Pana la 1 an EXCLUS albusul de ou, cacao, dulciuri din comert, peste.
Asta e graficul meu. Fiecare il poate adapta dupa cum vrea si dupa cum i se spune de la foruri mai inalte big_smile nu garantez ca e the best, etc insa eu zic ca e destul de sanatos si de actualitate. Parerea mea evident tongue

Pofta mare la pitici!

Offline

 



#2 2011-04-12 22:16:16

Alina Elena
Insomniac member
Inregistrat: 2009-01-26
Mesaje: 5953

Re: Diversificarea-2

goodluck  rugaciune


Avem doua printese minunate - Alisia Georgiana - 25 aprilie 2010
                                            - Luiza Petronela - 22 iunie 2012
Dumnezeu sa le ocroteasca sa fie mereu sanatoase

Offline

 

#3 2011-04-12 22:47:29

dana_alina
Full member
De la: braila
Inregistrat: 2009-01-14
Mesaje: 275

Re: Diversificarea-2

hai ca vin eu cu un bebe papacios de 17 kg: dimineata-2 crenvusti si un iaurt mic
                                                                la 12:30-un castronel cu supa cu galuste
                                                                la 16- spanac cu ou si ficatel de vita+o prajiturica
                                                                la 21-lapte

Offline

 

#4 2011-04-12 22:54:05

adinagrig
Insomniac member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2008-06-05
Mesaje: 8701

Re: Diversificarea-2

fetelor va multumesc ...fac ca toate cele numai sa manance fata

flower stiu ce zici, uneori ii mai daqu cate un servetel, un dop( e fana dopuri), dar am evitat sa-i dau jucarii ca sa o obisnuiesc cat de cat cu faptul ca la masa trebuie sa manancam si sa nu fiu nevoita pe viitor sa umblu cu mancarea dupa ea prin casa in timp ce ea se joaca...adica sa nu constientizeze ca mananca asta as vrea sa nu o obisnuiesc....
carol e o scumpa, doamane cand o manca si ana singura dau party big_smile

dana alina mananca flacaul tau nu gluma, dar na e si marisor, bravo


9 ani de copilarie ....

Offline

 

#5 2011-04-12 23:05:35

dana_alina
Full member
De la: braila
Inregistrat: 2009-01-14
Mesaje: 275

Re: Diversificarea-2

da mananca serios chiar am inceput sa imi fac probleme sa nu fie deja prea gras pt varsta lui(1 an si 10 luni) nu am avut niciodata probleme cu mancatul noi,multumesc lui dumnezeu,dar eu l-am lasat sa pape cum a vrut el,daca a vrut sa bage mana l-am lasat,sa se murdareasca,sa incerce el singur sa manance si asa acum mananca singur fara probleme si nici nu a refuzat nimic.uite o poza cum manca el asta vara http://forum.anticonceptionale.ro/uploads/thumbs/18965_100_2727.jpg
a vrut o inghetata care era mai mult topita si cornet,dar  l-am lasat sa manance el singur. smile

Offline

 

 Publicitate


loading...

#6 2011-04-13 00:09:47

gargarita
Moderator
Inregistrat: 2008-01-27
Mesaje: 28737

Re: Diversificarea-2

vai de mine....  rotfl

Offline

 

#7 2011-04-13 04:02:44

flowerpot
Insomniac member
Inregistrat: 2009-02-24
Mesaje: 5465

Re: Diversificarea-2

Dana  rotfl
Este un scump!


in a very beautiful way, our child teaches us - if we listen - what love is.
bebe

Offline

 

#8 2011-04-13 08:41:57

dana_alina
Full member
De la: braila
Inregistrat: 2009-01-14
Mesaje: 275

Re: Diversificarea-2

asa l-am lasat de fiecare data cand a vrut sa manance singur,dupa l-am spalat si gata,si treptat a invatat sa pape singur si asa a mancat si de toate,ca avea activitate mereu,ba cu lingurita,ba cu mana,ba ii mai dadeam o bucatica de paine sa o rupa el.  smile Sa aibe pofta si pitici vostrii!!!cu rabdare o sa reusiti sa gasiti ceva care sa ii determine sa pape par

Offline

 

#9 2011-04-13 08:50:53

rruxxy
Platinum member
Inregistrat: 2008-11-17
Mesaje: 15354

Re: Diversificarea-2

Dana  lol

Offline

 

#10 2011-04-13 09:47:16

Alina Elena
Insomniac member
Inregistrat: 2009-01-26
Mesaje: 5953

Re: Diversificarea-2

Dana applause pt baietan. papa nu gluma. e mare de acu.

arata  rotfl2  rotfl dupa inghetata


Avem doua printese minunate - Alisia Georgiana - 25 aprilie 2010
                                            - Luiza Petronela - 22 iunie 2012
Dumnezeu sa le ocroteasca sa fie mereu sanatoase

Offline

 

#11 2011-04-13 12:23:15

geasiemi06
Full member
Inregistrat: 2008-05-21
Mesaje: 903

Re: Diversificarea-2

buna ,ieri papat dim suc mar,para,portocala
pranz legume cu carnita de gaina
seara cereale cu laptic

azi dim compot de mar,para si i-am pus si cativa biscuiti
pranz pilafior cu copanel de pui
am inceput sa fiu destul de multumita si de cantitatile de fructe si cereale de cand nu ii mai dau cu aceiasi lingurita cu care-i dau la pranz nustiu

Ultima oara a fost editat de geasiemi06 (2011-04-13 12:24:50)


Alexia-Ioana 25 august 2010

Offline

 

#12 2011-04-13 12:26:08

Alina Elena
Insomniac member
Inregistrat: 2009-01-26
Mesaje: 5953

Re: Diversificarea-2

ieri am papat asa

la 10- painita de casa cu unt si gem, un mar
la 12- un bibe lp
la 15- spanac+foi ceapa verde+usturoi un catel- fierte, apoi mixate+galbenus+ulei de masline

spre seara, painica cu branza philadelphia- putina
tztzi


Avem doua printese minunate - Alisia Georgiana - 25 aprilie 2010
                                            - Luiza Petronela - 22 iunie 2012
Dumnezeu sa le ocroteasca sa fie mereu sanatoase

Offline

 

#13 2011-04-13 12:34:45

Andreed
Addicted member
De la: Timisoara
Inregistrat: 2009-07-06
Mesaje: 13483
Site

Re: Diversificarea-2

Azi:
dimineata un bibe de lapte praf, apoi cereale. La pranz are ficat de pui cu cartof dulce la cuptor si la blenduit adaug smantana


Mami de 2 minuni: Maria & Matei

Offline

 

#14 2011-04-13 13:06:37

adinagrig
Insomniac member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2008-06-05
Mesaje: 8701

Re: Diversificarea-2

andreea uite ca mi-ai dat o idee cu smantana, nu i-am dat pana acum...sa vedem cat de bine papa ficatelul cu legumele la abur..

dimineata am avut compot de mar cu cereale: mancat super bine, chiar i-am mai facut dupa, adica i-am mai pus in castronel, ca mi-a iesit destul de mult...

andreea ai vazut filmuletele cu ana la masa? sunt pe topicul celalat de diversificare pe care l-a inchis garga dar se mai pot viziona.


9 ani de copilarie ....

Offline

 

#15 2011-04-13 13:07:45

dana_alina
Full member
De la: braila
Inregistrat: 2009-01-14
Mesaje: 275

Re: Diversificarea-2

dimineata:- fidea cu lapte+un croissant facut de mine
la 12:-ciorbita de zarzavat+jumatate de mar
pe la 16 are pregatit pastai cu piept fript.
Andreed spor la papat,pofta mare!
Alina Elena,rruxxy,flowerpot  par

Offline

 

#16 2011-04-13 13:17:45

rruxxy
Platinum member
Inregistrat: 2008-11-17
Mesaje: 15354

Re: Diversificarea-2

Noi azi:
compot de mar cu prune si cereale
legume (morcov, cartof, ardei) cu orez si pulpa de pui
branza cu ou
2 biberoane cu lapte si cereale

Offline

 

#17 2011-04-13 15:51:38

dana82
Hero member
Inregistrat: 2009-12-11
Mesaje: 4313

Re: Diversificarea-2

noi :
2bibe cu lapte (150ml)
115gr. pireu cartof dulce, patrunjel, morcov + 100 ml zeama  partydance
mai tarziu o sa avem 150-200 cereale
si 150 bibe lapte la culcare
merg sa fac si pt noi papica tagliatelle cu somon afumat  chicot

Ultima oara a fost editat de dana82 (2011-04-13 15:52:20)

Offline

 

#18 2011-04-13 17:27:37

GeoGeo
Hero member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2010-02-15
Mesaje: 4747

Re: Diversificarea-2

buuun... deci

ieri pitica mea m-a uimit mancand vreo 130 de grame de ciorbita de vitel ... ea abea papa 20-maxim 40 ml ... si tot din ciorbita asta cu o zi inaite a luat 2 lingurite si pa  ! ... oricum ma bucur na.
o alta "achizitie " este ca papa galbenus ....da' ii place doar asa, simplu . fara nimic. doar il sfaram si i-l dau asa pe bucatele ... am mai zis ca papa biscuti .... si bineanteles fructe ... deocamdata numai mar, para si banana .. si portocala. i-am cumparat 2 piersici si le-am pus la cos ....desi erau perfecte pe afara, toata carnea era neagra! nu am mai vazut asa ceva ... acum asta e, astaptam vara smile


yes it's official  : sunt mamiiiicaaaa ! smile

Offline

 

#19 2011-04-14 12:26:29

Alina Elena
Insomniac member
Inregistrat: 2009-01-26
Mesaje: 5953

Re: Diversificarea-2

ieri

la 10- painica cu branzica philadelphia, painica cu unt si gem
la 12- un bibe lp
la 15- cartofi cu morcov si cu peste
tzitzi

saratele, mar, banana


Avem doua printese minunate - Alisia Georgiana - 25 aprilie 2010
                                            - Luiza Petronela - 22 iunie 2012
Dumnezeu sa le ocroteasca sa fie mereu sanatoase

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului



© Anticonceptionale.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.